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4月
【チーム練】赤坂御所&神宮外苑ラン！
新年度になり、トライアスロンもいよいよシーズンインしますね！ 気持ちも新たに、ラン練習を行いました。 ラン練習最大の参加人数！ 今回のラン練習では、男子6名／女子2名の計8名のメンバーが集まり、 ラン練習としては過去最大 […]
タグ: トレーニング
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3月
【チーム練】南房総ライド！100km！
桜も散り始め日々陽気がポカポカと気持ちよくなってくる今日この頃ですが、 前回の南房総ライドと少し似たコースで距離を伸ばして、 ウジノ、ナガイの2名でロングライドへ行ってきました！ 今回のコースはこちら（ルートラボ）を参考 […]
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3月
【チーム練】ブリック練@彩湖！
前回の彩湖ブリック練のレポートはこちら！ 少しずつ暖かくなってきて春の陽気が気持ちよくなってきましたね！ 3月24日土曜日は、彩湖で早朝から戸田選手、岩間選手、ウジノの3名でブリック練をやってきました！ メニュー 本日の […]
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3月
【News】Iron Will 春合宿2018！
2018年4月28日〜30日にかけて、浜松(静岡)にて春合宿をします！ 前回は1泊2日でしたが、今回は2泊3日で本格的なシーズンインに向けてガッツリやりたいと思います！ スケジュール ・4月28日 10:00 バイクスタ […]
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3月
【チーム練】南房総バイク練習へ行きました！
関東ではようやく梅が開花！ うじの、なかたにのメンバー2名で平日サイクリングに行ってきました。 社会人に認められた権利、有給休暇(ペイド・ホリデイ)を行使。週末の混雑を避け、のびのびと練習しようという目論見でした。 TT […]
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3月
【チーム練】貸切スイム練しました@南長崎スポーツセンター
春一番も近づく2月末。チーム6名での合同スイム練習を実施しました。 これまではちょいちょいと2〜3人で泳ぐこともありましたが、今回は初の「レーン貸切」を利用してみました。 場所は都営大江戸線、落合南長崎駅からすぐの「南長 […]
09
1月
【チーム練】東京体育館スイム！
本日は東京体育館でスイム練をしてきました。参加メンバーは3名 集合 東京体育館前に9時半集合。東京体育館は総武線千駄ヶ谷駅徒歩1分ととてもアクセスが良いです。駐輪場も入口横にあります。4時間まで無料です。 本日は春高バレ […]
09
1月
2018シーズンがスタート！
新しい年が始まりました。 寒さ厳しい1月ですが、チームは各々のゴールに向けて練習をスタート。2018シーズンの幕開けです。 最近の合同練習は、メンバー同士FBのグループで募集し合っています。 ラン、スイム、バイクのやりた […]
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12月
【チーム練】皇居ラン 2017年走り納め
本日は2017年の締めくくりとして皇居でラン練習をしてきました。 参加メンバーは6名(7名)。新規参画メンバー2名(うち1名女性)を迎えての練習となりました。 集合 今回も8時竹橋Runpit集合となりました。 今日もロ […]
09
12月
【チーム練】皇居ラン！
本日は皇居にてラン練習をしてきました！ 集まったメンバーは4名。 すでにトライアスロンのレースを経験済みのメンバー、かつフルマラソンサブ3が4名中2名だったので、ある程度負荷の掛かる練習にしました。 土日の皇居はローディ […]